お知らせNotice

AIで体験する!「自分史」ワークショップ開催のお知らせ 3/11 , 4/12, 5/12

「ライフデザイン研究」プロジェクトが提案する、新たな一歩のための人生振り返り体験

佛心寺は、「ライフデザイン研究」プロジェクトの一環として、新プログラム「自分史ワークショップ」を開催いたします。仏教の知恵と最新のAI技術を組み合わせ、シンプルかつ効果的に自分の人生を振り返る機会をご提供します。

なぜ「自分史」なのか?

現代社会では、自分を理解し、自分らしさを尊重することがますます重要視されています。しかし、これまでの人生や経験を客観的に振り返る機会は意外と少ないのが現状です。「自分史ワークショップ」は、そんな方々の思いに寄り添いながら、以下のようなニーズに応えるために企画されました。

・過去を見つめ直し、これからの自分に目を向けたい

・自分の大切にしている価値観を再確認したい

・終活の一環として、自分自身を整理したい

ワークショップ概要

日時:2025年3月11日(火)14:00〜16:00 1回目
日時:2025年4月12日(土)10:00〜12:00 2回目
日時:2025年5月12日(月)14:00〜16:00   3回目

会場
IKE BIZ(としま産業振興プラザ)5F 和室
(東京都豊島区西池袋2-47-4)
参加費:無料
対象:どなたでもご参加いただけます(年齢・職業不問)
申込受付人数:各日先着10名まで(定員になり次第締め切り)

ワークショップの特徴

簡単・手軽なプロセス
インタビュー形式での質問に答えていくだけで、自分史が自動的に作成されます。特別な準備や執筆スキルは不要です。思いつくままに答えるうちに、自然と人生を振り返る機会が得られます。

AIによる効率的なサポート
特許取得のAI技術「エピソードlink」(特許 第7620361号)を活用し、インタビューで得られたエピソードを客観的に整理・分析。文章作成の手間がかからないため、潜在的な価値観や強みが浮き彫りになり、より深い自己理解につながります。

気軽に参加できる2時間プログラム
初めての方や興味本位の参加も大歓迎。2時間のコンパクトなワークショップですので、お気軽にご参加いただけます。

※ ワークショップ中のインタビューは、後の編集に活用するため録音させていただきます。録音内容は自分史作成以外の目的では一切使用いたしませんので、どうぞご安心ください。

こんな方におすすめ

自分の人生を振り返りたい方
過去の出来事を改めて整理し、自分らしさを再発見するきっかけに。

家族や友人に自分のストーリーを伝えたい方
形に残すことで、コミュニケーションのきっかけづくりに。

記録を残したいが、文章を書くのが苦手な方
AIによる自動編集サポートでインタビュー内容をスムーズにまとめ、質問に答えるだけで自分史が完成。文章作成の手間は一切不要なので、どなたでも安心して取り組んでいただけます。

お申し込み方法

申込みフォーム】より事前申込をお願いいたします。

「ライフデザイン研究」について

「ライフデザイン研究」は、仏教の教えを現代社会の課題解決に活かすことを目的に、株式会社日本コミュニケーションアカデミーと佛心寺が共同で進める研究プロジェクトです。キャリアや人間関係など、人生のさまざまなステージで役立つ具体的ソリューションを追求しています。

今回の「自分史ワークショップ」は、これまでの歩みを振り返り、今後の人生をより豊かにする一助として企画されました。初心者の方も大歓迎ですので、ぜひこの機会にご体験ください。

【お問い合わせ先】
電話番号:03-5985-6011
受付時間:9:30〜17:00
担当者:明田川(あけたがわ)
ご不明な点がございましたら、お気軽にお電話ください。ご参加を心よりお待ちしております。

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